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你听过多少养生谣言?又做过多少养生的无用功?-远光瑞康
2022年11月23日 10:33

你听过多少养生谣言?又做过多少养生的无用功?今天小编就是来给大家辟谣的,希望大家少走弯路多走健康路。


一、流鼻血

流鼻血时不能仰起头!相信大家都错了,小编小时候也犯过同样的错误。抬高下巴只会让鼻血反流到咽喉里,是不会弄脏地板,但是血液反流严重会引起呛咳或干呕。正确的做法是在脖颈后拍拍凉水或者用冷敷毛巾,堵住流血的鼻孔并且轻按鼻翼。


你听过多少养生谣言?又做过多少养生的无用功?


二、腋毛

很多女性都有刮腋毛的习惯,一是为了美观,二是为了减少出汗。其实这种做法是错误的,没有了腋毛并不能减少汗量,反而很容易在衣服上留下汗渍,也容易引发毛囊炎。


三、汗

汗液是没有味道的,只是遇到细菌后会出现味道。很多人认为汗液本身就是臭的,其实不然,汗液中含有很多有机物质,深受细菌们的喜爱,供给细菌滋生的养分,所以才会出现臭味。


四、梳头

很多老年人们都听信每日梳头几百下可以健康长寿的谣言。其实,几百下的梳头法会刺激和破坏头皮的皮脂腺,如果是油性头皮的人应该减少梳头的次数,如果是干性头皮的人,就适合多梳梳头。建议选用较软毛的梳子,这样才不会伤及头皮。


五、血甜

人们常说血甜的人容易被蚊子咬,其实蚊子是闻不到你血液的味道的,只会对体温很敏感。其实招蚊子的不是你的血液而是你的体温和热汗。


六、厕所

经常清洁的厕所是没有人们想象的那么脏的。相关研究证实,家中绝大多数的细菌都冰箱里,冰箱内壁、冰箱的排水管中。细菌最多的地方并不是厕所而是家中容易忽视清理的细节。


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