健康资讯_新闻中心_远光瑞康官网_电位治疗仪_高新技术企业

2022-05-11

2022-05-10

很多人在醒来的时候，会对周围的人耍点小脾气，俗称起床气。那么，人为什么会有起床气呢，怎样解决这种让人不爽的情绪呢？为什么会有起床气？可能是由生理节律产生的。成年人在凌晨3-5点，血压水平最低，随着清晨觉醒后心血管系统功能增强，血压在短时间内（2-4小时）达到峰值，血压监测表明，在早晨醒来时，人会血压升高，心率有明显的加速，还可能出现心律不齐。除了血压和心跳反应，刚睡醒时，外周神经系统也处于高度活跃状态，

远光瑞康：睡眠环境中，哪个因素对睡眠质量影响最大？

2022-05-09

远光瑞康提醒：晚上宁可饿着，也别多吃这几种食物，影响睡眠易生病！

2022-05-06

睡眠与饮食“我睡不着”光是这4个字，就足以成为许多人的噩梦，而“睡不好”更是一个恶性循环，夜晚辗转难眠，白天无精打采。睡眠有问题，除了保持良好心态外，还可以在饮食上避免进食影响睡眠的食物。远光瑞康温馨提示：晚上睡眠不好，宁可饿着，也不能吃下面这几种食物。这些食物不要吃坚果。坚果里面含有丰富的不饱和脂肪酸，这对人体十分有益。但是坚果有个特点，就是消化非常缓慢，尤其是添加了黄油和糖的坚果，晚上吃多了非

远光瑞康温馨提示：2022年健康管理计划，这三大条可作为参考！

2022-05-05

远光瑞康温馨提示：高血压不要怕，这几种生活习惯助你“降压”！

2022-04-29

习惯与健康好习惯助你降压疾病是在告诉我们生活的方向错了高血压生活习惯干预林女士，今年53岁了，前段时间体检查出来高血压，因为平时也没有症状，她觉得自己不用吃药也没事，而且听说一旦吃药了，就不能停了。但是又害怕，不吃药血压持续升高，出现问题是不是更麻烦？林女士十分纠结，拿不定主意，经过朋友介绍，来到了爱托优。高血压要不要吃药呢？这要根据每个人身体状态的不同来进行判断，吃药一定要在医生的指导下进行。如果

远光瑞康温馨提醒：负面情绪过多正在悄悄毁掉你的健康！

2022-04-28

远光瑞康温馨提示：3、4月份成为心血管疾病高发时期！

2022-04-27

引起高血压的九大原因，必须收藏了！

2022-04-25