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远光瑞康提示：立秋了，暑去凉来，别盲目养生，这样做更科学

2019-08-09
远光瑞康提示：胃真的会越撑越大，越饿越小？3套护胃法，教你养好胃

2019-08-08

胃变大，饭量也会变越大，反之胃变小，饭量也会变越少？想必不少减肥的朋友，都是觉得自己吃太多了，对不对？于是减肥的第一步往往都是……饿着。然后第二步是……继续饿着，直到把胃饿小。真相却是......胃不会越饿越小！我们的胃能变大变小？我们的胃是个具有超强伸缩弹性的「袋子」，呈现出可爱的英文字母「J 」的形态。一个人饿着肚子时和吃饱时，胃囊的大小有所不同，这很正常，但「胃容量」本身是不变的。胃囊扩张后能容纳
远光瑞康提示：800年中医健身法，每天30下，一个动作，锻炼腰腿，身体更强壮

2019-08-07
远光瑞康温馨提醒：适当“挨饿”竟有7大好处！关键掌握这4点

2019-08-06
远光瑞康分享：实用！2元一瓶的藿香正气水，竟有这8大妙用

2019-08-05
远光瑞康提示：三伏天是祛湿排寒的黄金期，做好5件事，排出一身的寒气

2019-08-02
远光瑞康提示：从身上搓出来的“泥”到底是什么？警惕身体发出的信号！

2019-07-31
远光瑞康提示：死亡率50%！高温酷暑，当心这个病找上门

2019-07-30
痛风是吃出来的？远光瑞康提示这些“救星”，每天吃一点，痛风悄悄溜走

2019-07-29

身体疼痛和“心痛”哪个最难承受?只有经历过的人才最有发言权！特别是有过“痛风”发作史的朋友，更懂得痛苦的真谛！然而有过痛风史的人，据数据显示超过了8000万，但这个数据还未停止。每年痛风患者正以9.7%的年增长率增加，预估到2020年，我国痛风患者将达到1亿人。现如今痛风已经被医疗届称之为第二大代谢类疾病，这庞大的数据背后是大家忽视的健康警示！痛风发作最根本因素和饮食有一定关系，为何到了夏季痛风发作频繁?就是由

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