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2022-07-20

2022-07-18

2022-07-14

夏天又到了烈日炎炎的户外拥挤气喘的公交、地铁带着湿热口罩的你是不是忍受不住想摘了？疫情防控敲黑板在人员密集的公共场所时，再热也要戴口罩！那么夏季戴口罩你也有以下这些问题与困扰吗？你是怎么解决的呢？1.夏季多长时间更换一次口罩合适？按规定，一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时，职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。如果口罩佩戴时间过长，水气或病原微生物会吸附在口罩

远光瑞康：食物和睡眠是相互联系的，失眠的人要注意了！

2022-07-13

远光瑞康温馨提示：睡觉和运动哪个更解乏？

2022-07-11

运动管理长时间的工作后人会感到很疲惫，恨不得大睡三天来“满血复活”，但很多人发现，“大睡三天”后的作用并没有自己想象的那样美好，周末和节假日在床上赖上一整天之后，整个人依然处在疲惫不堪的状态。也有人提倡运动，大汗淋漓之后，似乎把一身的疲劳也都给带走了。那么，究竟睡觉和运动，哪个更解乏呢？在人体的多种状态中，“累”是外在表现较为突出的一种。睡觉总是做梦惊醒会累，建筑工人搬砖砌墙会累，办公室白领熬夜赶

远光瑞康:【糖尿病的分类】各种糖尿病的特点是什么？

2022-07-06

健康生活，远离心源性猝死！

2022-07-05

我国每年心源性猝死的人数超过50万例，约等于每分钟一例，而猝死造成的死亡有87.7%是发生在医院以外。猝死频发，防不胜防！什么是心源性猝死？有多可怕？心源性猝死是猝死的一种类型，主要就是指症状发作后，突然发生的以意识骤然丧失为特征的、由心脏原因引起的自然死亡。常有以下特征：1.外表健康的人因心脏原因导致的突然死亡；2.发病前，基本上没有什么不适表现，少数存在胸痛史、猝死家族史；3.抢救难度大，但是如果能及时

远光瑞康提示：外界环境变化会引起血糖变化吗？

2022-07-04

远光瑞提示：坚持这几个好习惯，糖尿病离你远远的！

2022-07-01